Genetică pentru pierderea grăsimilor

genetică pentru pierderea grăsimilor

genetică pentru pierderea grăsimilor

Linia de fund Creșterea în greutate este rezultatul a doi factori principali - consumul de prea multe calorii și neexerciția suficientă pentru a le arde. Un factor care a contribuit la cercetarea cercetătorilor este constituirea genetica.

Drept urmare, mai multe companii au început să ofere teste menite să sporească succesul pierderii în greutate. Creanțe Companiile care promovează testarea genetică pentru scăderea în greutate se concentrează pe rolul genelor în creșterea în greutate, potrivit MayoClinic.

Pierderea în greutate prin genetică Cum sa iti pastrezi Masa Musculara cand Slabesti? Bijuterii pentru slabire puteți pierde în greutate cheerleading, pierdere în greutate burtă cum 2 pierd in greutate in saptamani. Pierderea în greutate mobilitate limitată cel mai bun timp de ardere a grăsimilor, pierdere în greutate fără vârstă pierderea de grăsime somatotip.

Testele oferă informații genetice despre metabolism și absorbția grăsimilor, care pot fi apoi utilizate pentru a genera un profil genetic. Companiile susțin că acest genotip poate ajuta la determinarea dietei care ar fi cea mai eficientă genetică pentru pierderea grăsimilor dvs.

Metodă Un test comercializat de Interleukin Genetics vă cere să vă tamponați interiorul obrazului pentru a colecta ADN. Oamenii de știință de la un laborator caută apoi polimorfisme cu nucleotide unice, sau SNP-uri, în patru gene diferite pentru a crea un profil de gestionare a greutății. Polimorfismele cu nucleotide unice sunt cel mai frecvent tip de variație genetică în rândul oamenilor, potrivit Institutului Național de Sănătate.

genetică pentru pierderea grăsimilor

Eficacitate În timp ce testarea genetică nu este o soluție unică pentru a câștiga în greutate, cercetările privind testul genetic pentru scăderea în greutate comercializat de Interleukin Genetics au constatat că ar putea fi util. Într-un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Stanford, participanții care au urmat diete adecvate genotipului au pierdut 5,3 la sută din greutatea lor corporală.

Testare genetică pentru controlul greutății analiza nutrigenetica - Synevo Lista alimentelor cu grăsimi sănătoase pentru scăderea în greutate Cum vă puteți îndepărta burta și părțile laterale într-o săptămână? Formular de căutare Grasimea de pe burta — mai periculoasa decat poti crede autovehicule-rutiere.

Genotip și diete populare Potrivit cercetătorilor de la Stanford, rezultatele testului au fost și mai izbitoare atunci când au luat în considerare dietele populare pe care le urmau participanții, care erau dieta Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați și dieta Ornish cu conținut scăzut de grăsimi. Linia de fund În ciuda acestor rezultate promițătoare, Carrie A. Zabel, consilier genetic la Clinica Mayo, subliniază că pierderea în greutate este mult mai complexă decât cunoașterea variațiilor genetice aleatorii.

genetică pentru pierderea grăsimilor

De exemplu, efectele vieții într-o societate obezogenă - una care genetică pentru pierderea grăsimilor obiceiuri alimentare nesănătoase și un stil de viață sedentar - nu pot fi trecute cu vederea. Înainte de a scoate bani pentru un test genetic - aproximativ de dolari pentru un test - ea recomandă să investiți în alimente nutritive și să faceți parte din sala de sport.

genetică pentru pierderea grăsimilor

Alte metode care vă pot oferi un avantaj atunci când pierdeți în greutate includ să vă antrenați cu un prieten de fitness și să dormiți mai mult, ceea ce vă ajută să vă reglați apetitul și metabolismul.

Asevedeași